loszulassen, sich hingeben und sich selbst gegenüber mitfühlend zu sein
Yin & Restoratives Yoga
Wirkt tief – körperlich, emotional und auf das Nervensystem
Die Lagerungen dieser beiden Yogastile sind mehr als ein ruhiger Yogastil.
Es sind Praxen, die Räume öffnen – im Körper, im Nervensystem und oft auch emotional.
Mit Yin & Restorative Yoga wirst dir subtilen Veränderungen in Körper und Geist bewusst, sowohl während der Praxis als auch im täglichen Leben!
Präsent bleiben – auch wenn es innerlich bewegt wird
| Tag: | Samstag |
| Zeit: | 09.00 - 10.30 Uhr |
| Kosten: | CHF 35 pro Training |
| Teilnehmer: | ab 2-8 |
| Informationen: | Matten & Co., Feedback, Gutscheine, Anmeldung als PDF |
| Kursort: | Raum für Bewegung, Dorfwisenstrasse 14, 8165 Schöfflisdorf |
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