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Yoga
09.00 bis 10.30 Uhr
Nia
19.00 bis 20.00 Uhr
Füsse- u. Beinachsentraining
09.00 bis 10.15 Uhr
Bewegungs-Pause
12.15 bis 13.15 Uhr
Yoga-Pilates Flow
18.30 bis 20.00 Uhr
Ganzkörpertraining
Taiji
19.00 bis 20.15 Uhr
19.30 bis 21.00 Uhr
Training mit Pilatesrolle
Kraft- u. Bewegungstraining
